Coaching
Psychische Belastungen - beruflich & privat - Hilfe in Lüneburg
Was wäre möglich, wenn Sie Ihren eigenen Weg mutig gehen, Ihre Ziele entschlossen verfolgen und endlich voll durchstarten könnten? Oft sind es emotionale Quälgeister, die uns bremsen: Ängste, Stress oder Konflikte im Job. Oder innere Stolpersteine wie Selbstzweifel, persönliche Krisen oder ein geschwächtes Selbstvertrauen.
In meiner Praxis in Lüneburg unterstütze ich Sie dabei, diese Hindernisse zu lösen - mit Empathie, Klarheit und langjähriger Erfahrung.
Für Teams leite ich individuell abgestimmte Prozesse zur Stärkung von Teamidentität und Teamentwicklung.
Starten Sie jetzt - mit einem kostenlosen telefonischen Vorgespräch direkt hier in Lüneburg.
KONTAKT
Hilfe vor Ort in Lüneburg
Psychische Belastungen
Ich möchte besser mit Stress umgehen
Ich will einen Konflikt lösen
Ich stärke meine Selbstwertgefühl
Ich beuge einem Burnout vor
Ich verarbeite ein belastendes Erlebnis
Stress am Arbeitsplatz
Ich gehe besser mit hohen Anforderungen um
Ich gehe Ängste, Wut und Aufregung aktiv an
Ich baue meine Führungskompetenzen aus
Ich löse Konflikte konstruktiv und selbstbewusst
Ich stärke das Wir-Gefühl in meinem Team
Angst, Phobie & Panik
Ich bleibe beim Arzt entspannt
Ich meistere Prüfungen & Auftritte selbstbewusst
Ich bleibe ruhig in Menschenmengen oder Höhe
Ich werde meine Panikattacken los
Ich lasse meine Angst vorm Fliegen oder Autofahren los
Belastender Tinnitus
Ich lerne, wieder Vertrauen zu fassen
Ich finde Wege, inneren Frieden zu schließen
Ich entdecke neue Stärke, wo ich vorher hilflos war
Ich gewinne wieder Kontrolle über meine Gefühle
Ich hole mir Schritt für Schritt mein Leben zurück
Willkommen in meiner Lüneburger Praxis
Mein Angebot in Lüneburg ist eine Einladung, neue Perspektiven einzunehmen und Ihre Lebenssituation achtsam zu reflektieren. Gemeinsam arbeiten wir daran, Ängste und Einschränkungen zu lösen und Ihre persönlichen Kraftquellen zu aktivieren.
Das Besondere: Ich integriere Leichtigkeit, Zuversicht und eine Prise Humor - selbst bei scheinbar schweren Themen. Schon in der ersten Sitzung spüren Sie in der Regel eine spürbare Veränderung - leicht, schnell und nachhaltig.
Haben Sie Fragen? Kontaktieren Sie mich einfach. So finden wir gemeinsam schnell heraus, ob mein Angebot zu Ihnen passt.
Immer noch neugierig?
Erfahren Sie mehr über mich und meine Werte. Oder entdecken Sie die Methoden, mit denen ich arbeite. Wenn Sie Ihre sozialen Schlüsselkompetenzen in Gruppen verbessern möchten, lade ich Sie herzlich zu meinen Seminaren und Web-Seminaren ein.
Dort geht es um wertschätzende Kommunikation, den Ausbau von Schlagfertigkeit und emotionaler Intelligenz sowie um die Stärkung Ihrer emotionalen Gesundheit.
Was meine Kunden (m/w) sagen
Bernd Köhnlein erkennt die Stärken in Menschen oft bevor sie diese selbst wahrnehmen. Mit großem Einfühlungsvermögen und Mut fördert er diese Ressourcen behutsam zutage, bestärkt immer wieder und hält dabei auch schwierige Gefühle aus, ohne zu wanken. Diese Fähigkeit erfordert echten Mut und macht ihn für mich zu einem wertvollen und vertrauenswürdigen Begleiter.
Martin Körner
Coachingkunde
Eine Freundin empfahl mir Bernd Köhnlein, als ich beruflich vor einer schwierigen Entscheidung stand und nicht mehr weiterwusste. Das Coaching bei ihm hat mir sehr geholfen, besonders die entspannte und angenehme Atmosphäre tat mir gut. Von Anfang an stimmte die Chemie, und die Gespräche waren stets klar, fokussiert und äußerst zielführend.
Karin Erdmann-Mein
Coachingkundin