Ich bringe Sie weiter

Selbstwert­training und Angstmanagement in Lüneburg

Was hält uns davon ab, erfolgreich zu sein, unseren ganz eigenen Weg zu gehen oder unsere Ziele zu erreichen? Emotionale Quälgeister wie Angst, Panik, Unsicherheit oder mentale Bremsen wie Selbstvorwürfe, inneres Schrumpfen oder fehlendes Selbstvertrauen!

In meiner Praxis in Lüneburg helfe ich bei der Bearbeitung von Ängsten und Blockaden, beim Aufbau mentaler Airbags, positiver Haltungen und der Verbesserung des Selbstwertgefühls.

Wichtiger Hinweis: Ich gebe niemals Heilversprechen und Garantien auf Heilung, da eine Heilung in den von mir abgedeckten Anwendungsfeldern und mit den von mir eingesetzten Methoden nicht garantiert werden kann. Garantien kann niemand geben, ich auch nicht.


Mein Angebot in Lüneburg

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Mein Selbstwert braucht ein Update

Ich lasse mich oft unterbuttern
Ich möchte mein Selbstwertgefühl stärken
Ich habe etwas Belastendes erlebt
Ich habe ein (Selbst-)Beziehungsthema

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Ich habe Angst im Job

Ich leide unter Ängsten am Arbeitsplatz
Ich habe etwas Schlimmes im Job erlebt
Ich möchte den Job wechseln, traue mich aber nicht
Ich leide unter Stress und Überforderung

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Ich habe vor etwas Angst

Ich habe Angst vorm Fliegen oder Autofahren
Ich habe Angst vor Spinnen, Höhe oder Tieren
Ich fürchte mich vor (Zahn-)Arztbesuchen
Ich habe Angst vor Situationen oder Orten

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Ich habe Prüfungsangst oder Auftrittsstress

Ich habe Angst vor einer Prüfung
Ich habe Angst vor einem Auftritt
Ich habe Angst in Meetings oder Gesprächen
Ich habe Angst, vor Menschen zu reden

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Was erwartet Sie in meiner Praxis in Lüneburg?

Mein Angebot in Lüneburg ist eine Einladung an Sie, neue Perspektiven einzunehmen, Ihre Lebenssituation zu reflektieren, Ängste und Einschränkungen zu bearbeiten und dabei eigene Kraftquellen zu nutzen.

Das Besondere: die Integration von Leichtigkeit, Zuversicht und wohldosiertem Humor - auch bei vermeintlich schweren Themen. Meine Kunden (m/w) sollen schon in der ersten Sitzung eine deutlich spürbare Veränderung Ihres Befindens erleben und zwar vergleichsweise leicht, schnell und trotzdem nachhaltig.

Wenn Sie Fragen zu meinem Angebot in Lüneburg haben, nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf. So lässt sich am schnellsten klären, ob Sie bei mir richtig sind oder nicht.

Ich gebe niemals Heilversprechen und Garantien auf Heilung, da eine Heilung in den von mir abgedeckten Anwendungsfeldern und mit den von mir eingesetzten Methoden nicht garantiert werden kann. Garantien kann niemand geben, ich auch nicht.

Was kostet das?

Mein Honorar für eine 90-minütige Einzelsitzung im Privatcoaching beträgt 130,00€ netto. Ich arbeite ausschließlich mit Selbstzahlenden. Prüfen Sie bitte vorab, ob sich unsere Arbeit steuerlich ansetzen lässt. Darüber hinaus erklären sich viele Arbeitgeber und Versicherungen vermehrt dazu bereit, sich finanziell zu beteiligen.

Immer noch neugierig?

Erfahren Sie mehr über mich und wofür ich stehe. Oder lesen Sie etwas über die Methoden, auf die ich setze. Wenn Sie Ihre sozialen Schlüsselkompetenzen in Gruppen optimieren wollen, lade ich Sie herzlich zu meinen Seminaren und Web-Seminaren ein. Dabei geht es um wertschätzende Kommunikation mit unserem Gegenüber, den Ausbau von Schlagfertigkeit und emotionaler Intelligenz sowie die Verbesserung des emotionalen Selbstmanagements.


Was meine Kunden (m/w) sagen

Bild eines Kunden

Bernd Köhnlein erkennt Stärken in Menschen, die sie selbst vielleicht noch nicht sehen. Und er hat den Mut, diese Ressourcen herauszukitzeln, einen immer wieder zu bestärken und die Gefühle des anderen auszuhalten, auch wenn das bestimmt anstrengend ist. Das erfordert Mut, schätze ich, und macht einen guten Begleiter aus.

Martin Körner

Coachingkunde

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Mir wurde Bernd Köhnlein von einer Freundin empfohlen, weil ich beruflich vor einer schwierigen Entscheidung stand und nicht mehr weiterwusste. Das Coaching hat mir weiter geholfen, insbesondere die leichte und angenehme Atmosphäre tat mir gut. Vom ersten Augenblick an hat die Chemie gepasst und die Gespräche waren sehr zielführend und auf den Punkt.

Karin Erdmann-Mein

Coachingkundin