Über mich

Warum ich liebe, was ich tue - und wie Sie davon profitieren

Meine Arbeit ist eine echte Herzensangelegenheit - und die logische Konsequenz meines bisherigen Berufslebens, das einst ganz klassisch im Büro begann. Das war auf Dauer jedoch keine artgerechte Haltung für mich.

Schon lange faszinieren mich die inneren Mechanismen hinter spezifischen Ängsten, Leistungsblockaden und Selbstwerträubern. Diese Themen wurden zu meinem beruflichen Zuhause. Heute arbeite ich in Lüneburg als Coach, Referent und Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie.

Täglich erlebe ich, welches ungenutzte Potenzial in Menschen steckt - und was möglich wird, wenn wir Zugang dazu finden. Ich sehe, welchen Spannungen und inneren Konflikten wir oft ausgesetzt sind, und wie sehr wir zugleich zur Entwicklung fähig sind.

Dass ich selbst einige Umwege gegangen bin, hilft mir heute, andere glaubwürdig und mit echter Leidenschaft zu begleiten. Viele dieser Umwege haben sich rückblickend als Abkürzungen entpuppt.

Oder wie Søren Kierkegaard sagte: Das Leben wird vorwärts gelebt und rückwärts verstanden.

Jetzt Kontakt aufnehmen

Kontakt Icon KONTAKT

Warum Sie bei mir richtig sind?

Bernd Köhnlein

Das meiste, was ich heute kann, habe ich von meinen KundInnen gelernt. Denn die besten Lösungen sind oft die, die aus ihnen selbst entstehen - nicht die, die ich vorgebe.

Was mir häufig rückgemeldet wird: „Was mir besonders gefallen hat, ist deine Leichtigkeit, deine Zuversicht und dein Humor.“ Auch wenn das nicht direkt zum eigentlichen Inhalt eines Coachings gehört, transportiert diese Haltung eine wichtige Botschaft: Die Sache kann gut ausgehen. Schweres darf sich leicht anfühlen. Und Veränderung darf auch mit einem Lächeln beginnen.

Gleichzeitig weiß ich: Entwicklung geschieht nicht in der Komfortzone, sondern an ihren Rändern. Deshalb sehe ich mich als Grenzerweiterer - als jemanden, der Impulse setzt, Ressourcen aktiviert und Mut stärkt.

Meine Richtschnur im Coaching: Wie geht es Ihnen, wenn Sie mit Ihrem Thema wirklich in Kontakt kommen? Gerade dann, wenn es schwerfällt, biete ich Orientierung. Ich sehe oft Dinge, die im Moment für meine KundInnen (noch) nicht sichtbar sind - und arbeite mit wirksamen Methoden zur Regulation von belastenden Gefühlen und Gedanken.

Wie arbeite ich in Lüneburg?

Bernd Köhnlein

Ich arbeite systemisch, lösungsorientiert und mit einem klaren Blick auf Ihre Ressourcen. Dabei nutze ich Altbewährtes, Hochmodernes - und manchmal auch Ungewohntes.

Altbewährt ist für mich vor allem die Beziehungsmedizin: der gute Draht zwischen meinen KundInnen und mir - und die Beziehung, die jeder zu sich selbst hat. Deshalb spielt ein intensives Selbstwerttraining eine zentrale Rolle in meiner Arbeit.

Hochmodern ist etwa das Neurolinguistische Programmieren (NLP), das als „Best of“ wirksamer psychologischer Werkzeuge gilt. Besonders bei Veränderungsarbeit und der Arbeit mit Glaubenssätzen zeigt NLP seine Stärke.

Ungewohnt - zumindest auf den ersten Blick - ist mein körperorientierter Ansatz. Gefühle bestehen zum großen Teil aus Körperwahrnehmungen. Deshalb beziehe ich den Körper ganz bewusst in die Veränderungsarbeit ein, z. B. mit Methoden wie der Klopftechnik PEP oder Wingwave.

Kurz gesagt: Ich arbeite mit dem, was wirkt - individuell abgestimmt auf Sie. Direkt hier in Lüneburg.

Meine Qualifikationen (Auszug)

Hier finden Sie eine Übersicht über meine Ausbildungen, Methoden und Erfahrungen. Sie möchten Genaueres wissen? Dann sprechen Sie mich gern direkt an - ich freue mich auf den Kontakt.

  • Diplom in Wirtschaftsinformatik
  • Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
  • Prozess- und Embodimentfokussierte Psychologie (PEP) nach Dr. M. Bohne
  • NLP-Master-Practitioner (zertifiziert nach DIN EN ISO 9001, DVNLP, ECA)
  • In laufender Ernennung zum NLP-Lehrtrainer (nach DVNLP-Richtlinien)
  • NLP-Ausbildungsbegleiter
  • Wingwave-Coach und Ausbildungsbegleiter
  • Lernpädagogischer Coach
  • Prüfungs- und Auftrittscoach (PAC) nach Dr. Timo Nolle
  • Methoden der Positiven Psychologie und Gestalttherapie
  • Methoden der Energetischen Psychologie (EFT, Klopfakupressur)
  • Erlebnisaktivierende Interventionsformate
  • Kommunikationspsychologie (z.B. Schulz von Thun)
  • Trancearbeit, Körperübungen und Entspannungstechniken
  • Mehrjährige Einzel- und Gruppensupervisionen sowieHospitationen bei approbierten Psychotherapeuten
  • Umfangreiche Fortbildungen im Bereich Training, Vertrieb, Präsentation

Vision, Antrieb und Haltung

Ich bin überzeugt: Es ist ein Zeichen von Klarheit und Stärke, sich Unterstützung zu holen - gerade dann, wenn man allein nicht mehr weiterkommt.

Gemeinsam arbeiten wir z. B. an der Reduzierung von Ängsten, dem Ausbau Ihrer Selbstwirksamkeit, einer gesünderen Beziehung zu sich selbst oder an mehr emotionalem Wohlbefinden.

Mein Ziel: Sie in die Lage zu versetzen, selbstbestimmt und unabhängig von Stimmungen handlungsfähig zu sein - gerade in schwierigen Momenten.

Denn wahre Meisterschaft zeigt sich dort, wo aus Fehlversuchen kein Scheitern, sondern Entwicklung wird - und wo Handlungsspielraum entsteht, wo vorher Stillstand war.

Meine Arbeit basiert auf einer humanistischen Haltung: geprägt von Leichtigkeit, Zuversicht und Respekt für Ihre Autonomie. Meine KundInnen sind keine Diagnosen, Fälle, Patienten oder Bittsteller (m/w) - sie sind aktiv Handelnde auf ihrem eigenen Weg.

Diese Einstellung lebe ich konsequent und werde Ihnen helfen, auch in anspruchsvollen Situationen ein persönliches Optimum an Lebensqualität zu erreichen und mit weniger belastenden Gefühlen unbeschwerter zu leben.

Dazu bringe ich neben fachlicher Kompetenz auch die Bereitschaft mit, ungewöhnliche Wege zu gehen. Ich bilde mich kontinuierlich fort - vor allem in modernen Methoden, die den Körper bewusst mit einbeziehen. Denn bloß über Probleme zu sprechen reicht oft nicht aus.

Meine Vision: bedeutsame Erfahrungen ermöglichen - aus Neugier an Entwicklung und dem Wunsch, ein selbstbestimmtes Leben in positiven Beziehungen zu führen.

Ich freue mich, Sie auf diesem manchmal herausfordernden, aber immer lohnenswerten Weg zu begleiten - mit Kraft, Klarheit und einem sicheren Gespür für das, was möglich ist.

Rechnen Sie also mit allem. Sogar mit dem Guten.

Unterschrift