Wir alle haben etwas gemeinsam: Wir gehen bis an unsere Grenzen - und oft darüber hinaus. Wir alle kennen Ängste, Blockaden und emotionalen Stress, der uns einschränkt und Erfolge erschwert.
Deswegen bin ich auf die Auflösung spezifischer Ängste und Blockaden, die Steigerung des Selbstwertgefühls sowie die Verbesserung der Selbstbeziehung spezialisiert.
Alles, was Sie mitbringen sollten, ist Veränderungsbereitschaft und Aufbruchsstimmung. Wohin wir auch gehen, das Ziel bleibt das gleiche: Sie werden etwas verändern.
Wobei kann ich Ihnen behilflich sein?
Privates Coaching
Mein Leben braucht eine neue Richtung
Selbstwertgefühl stärken, Leistungsblockaden lösen oder ein belastendes Erlebnis überwinden? Ja, aber bitte mit Leichtigkeit, Zuversicht und Humor.
Sprachlos war gestern. Blöde Sprüche auch. Mein Seminar geht weit über bloße verbale Selbstverteidigung oder Standardantworten hinaus. Ziel ist es, auch bei Kränkungen emotional obenauf zu bleiben, dabei verbal kreativ zu agieren und tragfähige Beziehungen zu erhalten. Denn wer auf andere zugehen kann, hat eindeutig mehr vom Leben.
Gesunde Beziehungen: Emotionale Intelligenz verbindet den einfühlsamen Umgang mit uns selbst und mit anderen. Sie beeinflusst unsere Motivation, Produktivität und unseren Erfolg. Was genau hinter emotionaler Intelligenz steckt, wie man sie ausbauen kann und was das Ganze mit Gesundheitsprävention zu tun hat, erfahren Sie hier.
Starke Verständigung: Wie überzeugen wir, wenn wir etwas zu sagen haben? Unser Kommunikationsgeschick ist eine wichtige Voraussetzung zur Zielerreichung, Lösungsfindung und zum Beziehungsaufbau. Es lohnt sich daher, seine verbale und nonverbale Kreativität und Flexibilität gezielt zu optimieren.
Nächste Termine
Hamburg: 22.11.2018
Hamburg: 30.11.2018
Investition
07DEZ2018
Emotionales Selbstmanagement
Schluss mit frustig: Belastende Emotionen erschweren unser Leben und können dauerhaften Stress verursachen. Wie wäre es mit einer gesunden Portion Psychohygiene als mentalem Airbag, um bei emotionalen Turbulenzen stabil zu bleiben? Wie das mit Leichtigkeit und Humor funktionieren kann, zeige ich hier.
