In meiner Praxis für systemisches Coaching und für Psychotherapie (Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie) in Lüneburg bin ich spezialisiert auf das Selbstmanagement bei spezifischen Ängsten und Panikattacken sowie Prüfungsangst und Auftrittsstress, Leistungsblockaden und Selbstwerttraining.
In meinen Seminaren in Lüneburg entwickeln wir gemeinsam Perspektiven, Einblicke und Augenblicke - und erlauben uns, an einer Welt mitzubauen, zu der wir alle dazugehören möchten.
Mein Angebot bei Angst und Panik in Lüneburg
Privates Coaching
Mein Leben braucht eine neue Richtung
Selbstwertgefühl stärken, Leistungsblockaden angehen oder belastende Erlebnisse bearbeiten? Ja, aber bitte mit Leichtigkeit, Zuversicht und Humor.
Mentaler Neustart nach der Corona-Krise! Denn genau das brauchen wir in dieser herausfordernden Situation mehr denn je: Psychoghygiene zur besseren Bewältigung von Unsicherheiten, Ängsten und Konflikten und mehr Zuversicht und Humor. Haben Sie auch den Corona Blues?
Nächste Termine
Di., 21.03.2023, 18-19.30h
Mi., 19.04.2023, 18-19.30h
Web-Seminar!
Investition
31MÄR2023
Emotionale Intelligenz (Web-Seminar)
Emotionale Intelligenz verbindet den einfühlsamen Umgang mit uns selbst und mit anderen. Sie beeinflusst unsere Motivation, Menschenkenntnis und unseren Erfolg. Was genau dahinter steckt, wie man sie ausbauen kann und was das alles mit Selbstfürsorge zu tun hat, erfahren Sie hier.
Nächste Termine
Fr., 31.03.2023, 18-19.30h
Fr., 14.03.2023, 18-19.30h
Web-Seminar!
Investition
04APR2023
Empathie trifft Schlagfertigkeit (Web-Seminar)
Sprachlos war gestern. Blöde Sprüche auch. Dieser Kurs geht über verbale Selbstverteidigung hinaus. Ziel ist es, in schwierigen Gesprächen oder bei verbalem Sondermüll emotional obenauf zu bleiben, verbal kreativ zu agieren und tragfähige Beziehungen zu gestalten. Wer auf andere zugehen kann, hat eindeutig mehr vom Leben!
Nächste Termine
Di., 04.04.2023, 18-19.30h
Di., 25.04.2023, 18-19.30h
Web-Seminar!
Investition
27APR2023
Mentale Stärke (Web-Seminar)
Schluss mit frustig: Belastende Emotionen erschweren unser Leben und können dauerhaften Stress verursachen. Wie wäre es mit einer gesunden Portion Mentalfitness als innerem Airbag, um bei emotionalen Turbulenzen etwas stabiler zu bleiben? Wie das mit Leichtigkeit und Humor funktionieren kann, erfahren Sie hier.
Für mich war das Seminar der lange ersehnte Wechsel von rein trockener Wissensvermittlung, die ich aus meiner Vergangenheit kenne, hin zu einer abwechslungsreichen und persönlich bereichernden Erfahrung, den ich mir so lange gewünscht habe.
Martina Meckmann
Seminarteilnehmerin "Emotionale Intelligenz"
Durch das Coaching ist mir klar geworden, dass ich viel weiter gehen kann, als ich dachte. Herr Köhnlein hat sich als sehr einfühlsamer, vertrauensvoller und aufmerksamer Begleiter erwiesen. Ich kann das Coaching nur weiterempfehlen und freue mich nun auf meine Auftritte vor Publikum.
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